Pilates by Léa
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Basique

Jambes & fessiers

52 minutes · Jambes / Fessiers · Débutant

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À propos de ce cours

Jambes et fessiers, sans accessoire et à un rythme accessible : on prend le temps de sentir chaque appui. Pour débuter ou reprendre.

En bref

Durée
52 minutes
Niveau
Débutant
Thème
Basique
Zone ciblée
Jambes / Fessiers